denně čerstvé novinky ze světa hip hopu

První dochovaný písemný důkaz o kalestenice pochází z dob starověkého Řecka. Tento druh cvičení využívali vojáci Sparty, aby se tak připravili na bitvu u Thermopylu proti Peršanům. Kalestenika má také kořeny v Řecko-Římské gymnastice. Největší rozmach zažila kalestenika v 90 letech v ulicích New Yorku. Skupiny sociálně slabších občanů, kteří neměli peníze na drahé posilovny, začali využívat venkovní hřiště k posilování.
Takto začínal i Hassan Yasin, zakladatel nejstarší skupiny zabývající se kalestenikou v New Yorském Harlemu. Chodil takto cvičit pravidelně do místního parku, kde si jej všimlo několik mladých lidí. Nějakou dobu Hassana pozorovali a pak ho požádali, aby jim vysvětlil svou techniku cviků. O několik týdnů později měl již Hassan mnoho následovníků.

celý článek